Таблицы

Веб-мастеру

Другое









Интересные статьи

Главная > Интересные статьи

Новая философия спортивного питания



В настоящее время у спортивного питания своеобразный пик популярности, поскольку пропаганда здорового образа жизни и культуры тела возымела действие, и большое количество людей стали следить за своим здоровьем, занимаясь атлетическими видами спорта, где питание играет немаловажную роль. К тому же с экранов телевизоров и других рекламных носителей до нас стараются донести не только необходимость употребления специализированного спортивного питания, с помощью которого можно приобрести формы Арнольда Шварценеггера, но и доступность его приобретения в Интернете, или в аптеках любого города.

Однако не стоит полагать, будто успех и сроки приобретения заветных форм напрямую зависят от количества и качества употребляемого спецпитания для спортсменов, без многочасового труда и без определенной генной наследственности даже самое лучше спортивное питание задачу не решит. Но несмотря на то, что спортивное питание вкупе с активными тренировками дают потрясающие результаты у большинства спортсменов и любителей, многие все же хотят получить однозначный ответ на вопрос о полной безопасности для своего здоровья приема повышенных доз протеина и белка.

Со своей стороны фармацевты однозначно сняли все подозрения недоверчивых потребителей в отношении того, что в состав спортивного питания не входит никакая химия. По сути – это биологически активные добавки из натуральных компонентов: сои, молока и яиц, которые мы потребляем каждый день в обычном виде, но не такими концентрированными дозами. Нельзя не упомянуть тот факт, что некоторое время назад на рынке присутствовал небольшой сегмент спортивного питания, в основе которого были искусственные химические соединения и препараты, но в последнее время здоровая рыночная конкуренция постепенно вытесняет эти продукты с рынка.

Немаловажным фактором является индивидуальный подход в режиме спортивного питания. Уникальность каждого человеческого организма не раз демонстрировала, что полезное для одного, может быть вредным для другого. По этой причине крайне важно проконсультироваться с врачом или диетологом по вопросам спортивного питания, прежде чем покупать его. В любом случае, начинающему любителю имеет смысл позаниматься некоторое время без спортивного питания и подключить его лишь после вхождения в тренировочный режим, когда необходимо наращивание массы тела для работы с большим весом.


2013-05-27

Новости украинского футбола. Премьер лига

22 просмотров
26-09-2017 07:30
17 просмотров
26-09-2017 06:30
34 просмотров
25-09-2017 22:00
25 просмотров
25-09-2017 21:00
24 просмотров
25-09-2017 21:00
29 просмотров
25-09-2017 17:00
31 просмотров
25-09-2017 17:00
24 просмотров
25-09-2017 16:30
35 просмотров
25-09-2017 16:30
25 просмотров
25-09-2017 14:30
Все новости